お肌の老化の約8割は紫外線が影響しているのはご存知ですか？？
シミ、シワ、たるみなどのさまざまなトラブルの原因は紫外線と言われています 
紫外線にはUV-A(紫外線A波）とUV-B（紫外線B波）があり
UV-Aはお肌の奥の真皮層に浸透し、シミやたるみの原因となります。
UV-Bは潤いを守る角質層にダメージを与え、
活性酸素をも増加させてしまいます(>_<)
なので、紫外線からお肌を守る事が美肌を目指す上で
大きなポイントになるのです 
そこでまずは日焼け止めの見方をご紹介致します(^O^)／
SPFとは、、、
UV-B波を遮る効果の度合いを数値で表したものです。
SPF値は『１』で約２０分、紫外線からお肌を守ることを意味しています。
アフロディ―テで取り扱いしているドクターリセラでは、紫外線対策を
重視しているため、SPF『１』で約１０分として捉えています。
PAとは、、、
UV-A波の防止効果を表す指標です。
４段階に区分され＋が多いほど日焼け防止効果があると言われています。
日焼け止めを選ぶ際に、SPF数値の高い製品を選びがちですが
実は肌に負担をかけるばかりで、
効果を発揮できていないケースもあります(+o+)
数値が低くても肌に優しい日焼け止めをこまめに塗り直す方が
肌への負担が軽く、紫外線防止効果も高くなります☆
出先だったり、メイクをしていたりでなかなか日焼け止めを
塗り直せない方にオススメなのが
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