いつもアフロディーテ北山をご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 １０月５日（月） 誠に勝手ながら講習会のため休業させていただきます。 ご不便お掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【アフロディーテ北山】 京都府京都市北区上賀茂岩ヶ垣内町64-3 TEL: 075-723-6161 ・営業時間 10:00〜18:00(最終受付) ・定休日 日祝 ・駐車場有り ・地下鉄北山駅２番出口より徒歩3分 ーー…
2026年10月03日 · カテゴリー お知らせ
いつもアフロディーテ北山をご愛顧いただきまして 誠にありがとうございます(*^▽^*) 休業日のお知らせ 8月14日(金)〜16日(日) 誠に勝手ながら上記期間、休業させていただきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【アフロディーテ北山】 京都府京都市北区上賀茂岩ヶ垣内町64-3 TEL: 075-723-6161 ・営業時間 10:00〜18:00(最終受付) ・定休日 日祝 ・駐車場有り ・地下鉄北山駅２番出口より徒歩3分 ーーーーーーーーーーーー…
2026年8月13日 · カテゴリー お知らせ
５０代前半のお客様、６ヶ月のビフォーアフターです☆ 甘い物やパンが大好きで ついつい食べ過ぎてしまい・・・ 我慢すれば痩せるのは分かっているけど、やっぱり食べたい！！ 無理な食事制限はできない！！ …
2026年7月16日 · カテゴリー お知らせ
私たちの体は食事をすると、糖質がブドウ糖に分解され血管に取り込まれます。 この時、すい臓から血糖値を下げるホルモンのインスリンが分泌され、 血糖値が上がりすぎないように糖を処理します。 糖の大半はエネルギーとして筋肉や脳の活動に使われますが 摂りすぎて余った糖は中性脂肪に姿をかえて贅肉となります(>_<) 糖質摂取 ↓ 血糖値の上昇 ↓ インスリンが分泌 ↓ 糖がエネルギーに変換 ↓ 余った糖が中性脂肪に ↓ 肥満、身体の不調に 糖質の摂りすぎが招くのは肥満だけでなく 老化の三大要因といわれる 【酸化】 【糖化】 …
2026年6月20日 · カテゴリー お知らせ
寒暖差が激しく、さらに湿度が高く蒸し暑いこの時期は 自律神経や体温調節機能がかなり疲れやすくなります(>_<) 特に50代以降の女性はホルモンバランスの変化も重なり ・だるさ、疲労感 ・頭痛 ・肩こり、首こり ・胃腸の不調 ・寝つきが悪い、眠りが浅い ・気分の落ち込み などの不調を感じやすい方が多いです。 そして湿度が高い時は、汗が蒸発しにくく 体内に熱や水分がこもりやすく、巡りが悪い状態になり ・むくみ ・体が重たい ・代謝が低下 などにつながりやすくなってしまいます(>_<) 対策としては ☆体を冷やさな…
2026年5月21日 · カテゴリー お知らせ
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いつもアフロディーテ北山をご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。
１０月５日（月）
誠に勝手ながら講習会のため休業させていただきます。
ご不便お掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。
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京都府京都市北区上賀茂岩ヶ垣内町64-3
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・定休日 日祝
・駐車場有り
・地下鉄北山駅２番出口より徒歩3分
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５０代前半のお客様、６ヶ月のビフォーアフターです☆
甘い物やパンが大好きで
ついつい食べ過ぎてしまい・・・
我慢すれば痩せるのは分かっているけど、やっぱり食べたい！！
無理な食事制限はできない！！
…
私たちの体は食事をすると、糖質がブドウ糖に分解され血管に取り込まれます。
この時、すい臓から血糖値を下げるホルモンのインスリンが分泌され、
血糖値が上がりすぎないように糖を処理します。
糖の大半はエネルギーとして筋肉や脳の活動に使われますが
摂りすぎて余った糖は中性脂肪に姿をかえて贅肉となります(>_<)
糖質摂取
↓
血糖値の上昇
↓
インスリンが分泌
↓
糖がエネルギーに変換
↓
余った糖が中性脂肪に
↓
肥満、身体の不調に
糖質の摂りすぎが招くのは肥満だけでなく
老化の三大要因といわれる
【酸化】 【糖化】 …
寒暖差が激しく、さらに湿度が高く蒸し暑いこの時期は
自律神経や体温調節機能がかなり疲れやすくなります(>_<)
特に50代以降の女性はホルモンバランスの変化も重なり
・だるさ、疲労感
・頭痛
・肩こり、首こり
・胃腸の不調
・寝つきが悪い、眠りが浅い
・気分の落ち込み
などの不調を感じやすい方が多いです。
そして湿度が高い時は、汗が蒸発しにくく
体内に熱や水分がこもりやすく、巡りが悪い状態になり
・むくみ
・体が重たい
・代謝が低下
などにつながりやすくなってしまいます(>_<)
対策としては
☆体を冷やさな…
