スタッフブログ » スタッフのつぶやき https://www.dite.jp/blog Just another WordPress site Wed, 15 Apr 2026 05:01:33 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.41 ５０代からの痩身は順番が大切！！ https://www.dite.jp/blog/1595 https://www.dite.jp/blog/1595#comments Wed, 15 Apr 2026 05:01:33 +0000 https://www.dite.jp/blog/?p=1595 『痩せたいから食事を減らす』
『運動を頑張る』

 

もちろんどちらも大切なことですが
大人女性の身体には順番があります。

 
実は食事制限や運動よりも先に必要なのが

【セルライトケア】

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セルライトは脂肪と老廃物が絡み合い、固くなってしまった状態です(>_<)

 
このままの状態では
・脂肪が燃えにくい
・巡りが悪くて、代謝が上がらない
・努力しても結果がでにくい

 
つまり痩せにくい身体のまま頑張ってしまっている状態なのです。

 
そこで最初にセルライトをやわらかくし、巡りを整えること
この”土台づくり”をすることでその後の食事管理や運動の効果が
ぐっと出やすくなります(^^)/

 
５０代からの痩身は頑張るよりもまずセルライトケアで整えてあげることが大切です♪

 

 

 

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ご予約、お問い合わせはLINE、インスタDMからも受付しております‍

【アフロディーテ北山】
京都府京都市北区上賀茂岩ヶ垣内町64-3

TEL: 075-723-6161
LINE ID: aphroditekitayama

・営業時間　10:00〜18:00(最終受付)
・定休日　日祝
・駐車場有り
・地下鉄北山駅２番出口より徒歩3分

 

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]]> https://www.dite.jp/blog/1595/feed 0 明けましておめでとうございます♪ https://www.dite.jp/blog/1577 https://www.dite.jp/blog/1577#comments Wed, 07 Jan 2026 07:59:22 +0000 https://www.dite.jp/blog/?p=1577  

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☆明けましておめでとうございます☆

 

旧年中は格別のご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。
本年も皆様の美と健康を全力でサポートできるよう、
スタッフ一同、一層精進してまいります。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます(^^)/

 

 

 

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]]> https://www.dite.jp/blog/1577/feed 0 ドクターリセラ全国大会 https://www.dite.jp/blog/1550 https://www.dite.jp/blog/1550#comments Tue, 28 Oct 2025 04:09:15 +0000 https://www.dite.jp/blog/?p=1550  

 

年に１度のドクターリセラ全国大会へ参加して参りました(*^▽^*)

 

 

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奥迫社長のあいさつからスタート♪

 

 

 

 

 

 

 

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新製品の発表もありました！！

敏感肌も大人肌も同時にケアする新発想の『ラディール』

肌の土台を整えて、潤いやハリを与える美容成分を贅沢に配合した新シリーズです♪

 

 

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全国にあるドクターリセラ取り扱いサロンの先生たちと

記念撮影(*^▽^*)

 

 

 

 

 

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お世話になっているドクターリセラの社員さんとも♪

 

 

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ありがとうございました(*^-^*)

 

 

 

 

 

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]]> https://www.dite.jp/blog/1550/feed 0 ホルモンバランスを整える基本 https://www.dite.jp/blog/1492 https://www.dite.jp/blog/1492#comments Fri, 28 Feb 2025 08:39:55 +0000 https://www.dite.jp/blog/?p=1492 肩こり、冷え、痩せない、疲れがとれない、イライラする…

 
など、その身体の不調は更年期のホルモンバランスの変化が

原因でトラブルにつながっている可能性があります(>_<)

 

まずは生活を見直し、基本を継続する事が大切です♪

 

 
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]]> https://www.dite.jp/blog/1492/feed 0 スタッフ石田の最近のお気に入り♪ https://www.dite.jp/blog/1424 https://www.dite.jp/blog/1424#comments Fri, 27 Sep 2024 07:05:19 +0000 https://www.dite.jp/blog/?p=1424 普段意識してお水を飲んでいるのですが
そのお水に美的青汁を入れて栄養補給しています♪

 

 

 

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さらに主成分である桑葉は血糖値の上昇を抑えて

糖の吸収をブロックしてくれる働きがあるので

外食やお酒を飲む日は特に意識してガブ飲みしています(^^)/

 

 

 

 

 

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栄養価が高く、抹茶味で美味しい♪
飲まない理由がないのです♡

 

 

 

 

 

 

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美的青汁　30包3078円　　

商品だけのご注文も可能です。
お電話又はLINEでも受付しております☆

 

 

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]]> https://www.dite.jp/blog/1424/feed 0 猛暑を乗り切るにはハチミツ！！ https://www.dite.jp/blog/1402 https://www.dite.jp/blog/1402#comments Thu, 18 Jul 2024 08:46:29 +0000 https://www.dite.jp/blog/?p=1402 こんにちは。
５０歳からの健康美に特化したエステサロン
アフロディーテ北山です(*^▽^*)

 

皆さんハチミツは好きですか？

 

ハチミツの主成分は果糖とブドウ糖
どちらもこれ以上分解する必要のない単糖類です。

 

体内に吸収されやすく、即エネルギーとして使うことができるので

疲れた時や運動中のエネルギー補給にとても優れています(*^^*)

 

 

また多くのミネラル分も含まれているので、これからの熱中症対策にもピッタリ♪
水分はもちろん、ミネラルの吸収を促すクエン酸と一緒に摂取すれば尚良しです◎

 

オススメの摂取のタイミングは【朝食】

代謝が上がり朝から活動的に！！

そしてハチミツに含まれる、トリプトファンが良質な睡眠をサポートしてくれます！

 
睡眠のサポートなのに朝？？
と思ったそこのあなた！！

 

トリプトファンはアミノ酸の一種で幸せホルモンとよばれる『セラトニン』の合成に必要なもの。

セラトニンはその後『メラトニン』というホルモンに変化し、

そのメラトニンが眠気を誘うという順番になるのですが、

トリプトファンは摂取してからメラトニンに変化するまでに時間がかかります(;’∀’)

 

そのため朝食時に摂取するのがおすすめです☆

 

 

 

 

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ドクターリセラからも添加物、混合物を一切使用していない
国産100％純粋はちみつ発売しております。

今年の夏はお気に入りのはちみつを探してみてはいかがですか？(*^▽^*)

 

 

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]]> https://www.dite.jp/blog/1402/feed 0 糖質と糖類の違い？！ https://www.dite.jp/blog/1321 https://www.dite.jp/blog/1321#comments Wed, 18 Oct 2023 08:39:59 +0000 https://www.dite.jp/blog/?p=1321 IMG_2550

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

意外と見落としがちな【糖質】と【糖類】

 

 

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【糖質】
炭水化物から食物繊維を除いたものの総称

 

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【糖類】
糖質から多糖類、糖アルコールを除いたものの総称

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【糖質】と【糖類】の違いを知っていると血糖値のコントロールやダイエットに役立ちます♪

 

 

 

 

 

 

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良く見かける糖類ゼロの商品には、糖類は含まれていなくても

 

多糖類や糖アルコールなどが含まれている事があります。

 

ストイックに糖質制限をしたい方は糖質オフを意識してみて下さい(*^^*)

 

 

 

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]]> https://www.dite.jp/blog/1321/feed 0 葵祭♪４年ぶりに開催！！紫外線対策お忘れなく！！ https://www.dite.jp/blog/1256 https://www.dite.jp/blog/1256#comments Tue, 16 May 2023 06:29:27 +0000 https://www.dite.jp/blog/?p=1256 本日の京都の最高気温予想は29℃！！

毎年5月15日に行われている
京都三大祭の【葵祭】
昨日、雨の影響で延期となり本日4年ぶりに開催されています♪

お天気良いのが何よりですが、日差しが大変強いので、お出かけの際は紫外線対策お忘れなく〜(^^)/

 

 

 

 

 

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]]> https://www.dite.jp/blog/1256/feed 0 GW期間のお知らせ https://www.dite.jp/blog/1253 https://www.dite.jp/blog/1253#comments Fri, 21 Apr 2023 05:38:17 +0000 https://www.dite.jp/blog/?p=1253 48691D18-2D42-45B8-8754-CF5D6F130393

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつもアフロディーテ北山をご愛顧頂きまして誠にありがとうございます。

 

GW期間中も日曜、祝日お休みをいただきます。

 

休業日に頂いたご予約等のご連絡は営業日に返信となりますので

 

予めご了承くださいませm(_ _)m

 

GW前後のご予約の空きが残り少なくなってきましたので

 

ご希望の方はお早めにご予約お願いいたします♪

 

 

 

 

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]]> https://www.dite.jp/blog/1253/feed 0 お勉強会(^^)/ https://www.dite.jp/blog/1246 https://www.dite.jp/blog/1246#comments Wed, 12 Apr 2023 06:17:22 +0000 https://www.dite.jp/blog/?p=1246 先日ドクターリセラの営業担当、志賀さんに来ていただき

 

美容のお勉強会をしました(*^▽^*)

 

その時の様子をチラリ♪

 

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スタッフ石田と志賀さん、真剣に携帯とにらめっこ・・・

 

遊んでいるわけではありませんよー(;^ω^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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実はこの時、インスタグラムにアップする動画を編集するアプリの使い方を教えて頂き

 

必死でアプリと戦っていました、、、。

 

 

 

 

 

 

 

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そして出来たー♪っと大喜び（笑）

 

 

 

 

 

 

この時完成した動画はこちら↓↓↓

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フォローも宜しくお願いいたします♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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