あなたのポッコリお腹の原因は、、、
【内臓脂肪??】それとも【皮下脂肪??】
実は同じ脂肪でも引き締め方が違うのご存じですか??(>_<)
【内臓脂肪】
体の深部の内臓まわりにつき
蓄積しやすいが燃焼もしやすいのが特徴!
代謝が活発なので運動と食生活で比較的改善しやすいです♪
【皮下脂肪】
皮膚表面に近い場所につき
代謝が低く蓄積すると減りにくい備蓄エネルギーであるため燃焼しにくい欠点があります。
男性よりも女性の方が蓄積されやすい脂肪です。
一度付いてしまうとセルライトケアと長期戦に向けての筋トレで
燃焼しやすい体づくりが大切なのです!!!
アフロディーテ北山のエステトレーニングコースは
特に【皮下脂肪】が気になる貴女にオススメです♡
京都北山
トータルエステティックサロン
アフロディーテ北山
℡075-723-6161
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